У третьому епізоді подкасту “ProГоворимо” батьки дізнаються, що покласти до тривожного ланч-боксу

25 січня 2024

Відома дієтологиня Аніта Луценко - гостя третього епізоду подкасту про важливе в освіті для вчителів та батьків “ProГоворимо”. Вона поділилася варіантами корисних перекусів для школярів, розповіла скільки води щодня потрібно випивати і найголовніше – як відучити дитину від солодощів.

У третьому епізоді подкасту “ProГоворимо” батьки дізнаються, що покласти до тривожного ланч-боксу  image

“Моя донька любить овочі та не їсть соуси”, – так про харчові смаки семирічної Мії розповідає дієтологиня Аніта Луценко. Вона переконана, що саме звички сім’ї формують харчові смаки дітей. Тому, коли ви ставите собі питання, як правильно привчити дитину до здорового харчування, то відповідь дуже проста - показати це на власному прикладі. Більше порад для батьків, Аніта Луценко озвучила у новому епізоді проєкту “ProГоворимо”.

З цього подкасту ви дізнаєтеся:

  • Що таке “тарілка здорового харчування” і чому не буває шкідливої їжі
  • Причини залежності дітей від солодощів та стиль життя родини 
  • Яка альтернатива галетам для перекусів дітей в укритті 

Після початку повномасштабного вторгнення Аніта Луценко разом з донькою переїхали до Великої Британії. У школі її доньки страви приправляють соусами та дозволяють учням пити лише воду. За два роки дієтологиня повністю ознайомилась з правилами харчування британських школярів і тепер точно знає, які негайні зміни потрібні для українських шкіл. 

Випуск з Анітою Луценко вже доступний на YouTube сторінці проєкту та на порталі “Говоримо pro освіту".

Нагадаю, у січні команда журналістів та освітян громадської організації “Простір знань” запустила подкаст “ProГоворимо”. Він стане майданчиком для професійного спілкування та напрацювання якісних змін в освіті. Проєкт має допомогти захистити права вчителів та школярів. 

Ведучою проєкту стала теле- та радіожурналістка Ірина Гордієнко. Зараз вона працює у Червоному Хресті, є волонтеркою та культурним послом України в Ісландії.  

Гостями наступних випусків подкасту “ProГоворимо” стануть директорка благодійного фонду savED Оленка Северенчук, директорка фонду Олени Пінчук Ольга Сердюк, рестораторка та мама п’ятьох дітей Олена Борисова.

author ГОВОРИМО pro освіту

ГОВОРИМО pro освіту

редакція

Нове та цікаве

Понад 600 страв від Клопотенка: у Києві презентували нове меню для школярів  image
шкільне харчування
Понад 600 страв від Клопотенка: у Києві презентували нове меню для школярів

У Києві презентували оновлений збірник рекомендованих страв для шкільних їдалень від шеф-кухаря Євгена Клопотенка. Його розробили в рамках Стратегії реформи системи шкільного харчування. Презентація відбулася за участі Першої леді України, міністра освіти та науки Оксена Лісового та міністра охорони здоров'я Віктора Ляшка.

19 квітня 2024